¿Por qué utilizar prendas compresivas?

Hace más de cinco décadas que las prendas de compresión se concibieron en el campo de la medicina para mejorar la recuperación de los tejidos y la circulación sanguínea en el caso de pacientes que se sometieran a una operación.

Pero fue solo a inicios de los años 90 cuando esta revolución se trasladó al mundo deportivo, sobre todo en la esfera de atletas élite. Sus inicios se dieron en disciplinas de velocidad y fuerza como el atletismo o la gimnasia. Y poco a poco fue adoptándose en todos los ámbitos como el levantamiento de pesas, por ejemplo.

Muchos son los beneficios que aportan las prendas de compresión, y esto ha hecho el crecimiento tan acelerado del mercado actual.

Aquí menciono 3 razones que justifican su uso:

  1. Reducción de molestias musculares. Al mantener protegidos los músculos amortiguan de mejor manera las vibraciones previniendo una distención.
  2. Mejor Rendimiento deportivo. Ya que al comprimir los vasos sanguíneos, más sangre y oxígeno llegan al músculo. Además al evitar el movimiento excesivo, hacen eficiente el uso de la energía, evitando el desgaste excesivo.
  3. Recuperación más rápida. Al mejorar la circulación sanguínea ayudan a eliminar el ácido láctico que se genera en los músculos y con ello, reducen el dolor muscular al día siguiente de haber entrenado.

 

Mira las mallas compresivas en línea aquí.


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